SMART-besök!

Grymt mycket jobb just nu så det blir lite dåligt med uppdatering. på två veckor har jag endast två och en halv dagar inne på kontoret. resten är jag ute och ränner. Vi har varit uppe i Kalix och Haparanda och haft lite workshops med SMART ungdom, har varit toppen att få vara med och se hur dom jobbar. Dessutom har vi fått träffa superfina elever också <3

När vi var i Haparanda passade vi på att åka över till finska sidan så våra gäster fick sig en tripp utomlands också ;)

Source: flickr.com via Magnus on Pinterest

Finally friday!

Tobaksfria veckan börjar lida mot sitt slut nu. Jag har varit på gymnasieskolan hela veckan och haft övningar och lite föreläsningar om vattenpipa. Det har varit kul att träffa så mycket nya människor men jag måste erkänna att jag är rätt slut nu, helgen kunde inte komma mer lägligt.

I helgen ska jag på min systerdotters kalas, hon fyller nämligen tre år! Av sin moster, alltså mig, ska hon få sitt första spel och en pruttkudde av. Hoppas hon gillar presenterna. Gullungen! Annars blir det nog ganska lugnt, ska försöka få in rätt mycket träning och då behöver man ju sin vila.

packa kappsäcken!

Just nu är det mycket att göra, har varit i Umeå på EA-dagar och det har varit skitkul! Oskar från Mates of mine överraskade med att komma och spela två låtar akustiskt för oss, shit vad han är duktig. Alla som ville fick Oskars signerade bokmärke, även jag!

Imorgon åker jag till Lyckele och på fredag Skellefteå för mer EA-dagar. Är superpepp!  Jag lever i en resväska, men det är helt ok!

Snus fräter!

Jag fick en fråga på ett klassbesök i Jokkmokk angående vilka ämnen i snuset som var frätande. Svaret på den frågan är att det är koksalt, eller natriumkarbonat som fräter på slemhinnorna.  Här kommer en bild på hur det kan se ut, jag mår illa när jag ser den...

Glöm inte att tävla på facebook!

TÄVLING!

Såklart kör vi på Tobaksfri Duo en novembertävling! Vinn profilmaterial och biocheckar!

1. Gilla Tobaksfri Duo på Facebook.
http://www.facebook.com/pages/Tobaksfri-Duo/293778600662209

2. Dela tävlingsbilden genom att klicka på "dela"-länken under bilden.

Vi kommer lotta ut alla vinnarna den 30/11! Sedan i december är det dags för julkalendern på vår hemsida, där man kan vinna saker varje dag!

Lycka till!

Jokkmokk och Överkalix!

Pjuh! Hemma efter några dagar uppe i norr, jag har varit på klassbesök i Jokkmokk(östra skolan) och i Överkalix(strandskolan). Vilka toppenelever ni har varit; lyssnat jättebra, haft kloka frågor och varit snälla och goa mot mig som är lite förvirrad ibland. Superkul har det varit! Sitter redan och planerar nästa veckas resor; blir Umeå, Skellefteå och Lycksele. Galet mycket resor, men det är bara kul :)

Här kommer lite bilder från mina besök!